Karla Navas: Haciendo Historia en la Gimnasia Artística Panameña y Aspirando a París 2024

La joven atleta panameña, Karla Navas, ha conquistado un hito histórico para su país en la gimnasia artística al obtener la medalla de oro en la final de Salto de la IV Cuarta Copa del Mundo de Gimnasia, celebrada en Doha, Catar. Esta hazaña marca la primera vez que Panamá logra una medalla de oro en la modalidad de Salto en una copa mundial.

Navas, de tan solo 19 años, demostró su destreza y habilidad en la competencia al obtener un puntaje total de 13.850 en sus dos saltos, asegurando así la medalla de oro. La plata fue para Chang Ok Ang de Corea del Norte con 13.833, mientras que el bronce fue para Valentina Giorgieva de Bulgaria con 13.466.

Este triunfo no solo es un reconocimiento al talento y dedicación de Navas, sino también un motivo de orgullo para Panamá en el ámbito deportivo. Su destacada participación en la Copa del Mundo de Doha no solo le otorga una medalla histórica, sino que también la posiciona como una promesa para el futuro de la gimnasia panameña.

Con la mirada puesta en el horizonte, Navas y su equipo ya están pensando en el próximo gran desafío: los Juegos Olímpicos de París 2024. Aunque actualmente hay dos atletas que superan a Navas en puntaje y tienen la clasificación provisional para París 2024, aún existen posibilidades para que Navas asegure su lugar en la máxima cita del deporte mundial.

Carlos Herrera, presidente de la Federación Panameña de Gimnasia, ha señalado que tanto Navas como Hillary Heron, otra prometedora gimnasta panameña, continuarán entrenando arduamente con el objetivo de estar preparadas para cualquier oportunidad que surja. Además, ambos atletas participarán en el Campeonato Panamericano Juvenil y Mayor de Gimnasia en Santa Marta, Colombia, así como en una copa mundial previa a París 2024.

La dedicación y el talento de Karla Navas son un ejemplo inspirador para todos los jóvenes deportistas de Panamá y un recordatorio de que con esfuerzo y determinación, los sueños pueden convertirse en realidad. ¡Vamos, Karla, hacia París 2024!

Celebrando el Día Internacional del Libro: Un Tributo a la Literatura y su Impacto Cinematográfico

Cada 23 de abril, el mundo se une en la celebración del Día Internacional del Libro, una ocasión que honra la importancia de la lectura, la escritura y la promoción de la cultura. Esta fecha emblemática tiene un origen fascinante que se remonta a diversos eventos históricos y tradiciones culturales.

La elección del 23 de abril como fecha para celebrar el Día Internacional del Libro se debe, en parte, a una coincidencia notable: tanto William Shakespeare como Miguel de Cervantes fallecieron en este día en el año 1616. Este hecho, combinado con la fecha de nacimiento de otros renombrados escritores como Inca Garcilaso de la Vega y Josep Pla, impulsó a la UNESCO a proclamar el 23 de abril como el Día Internacional del Libro en 1995.

La celebración de esta jornada fomenta la diversidad cultural, el multilingüismo y el intercambio de ideas a través de la lectura. Como tributo a la riqueza literaria que nos rodea, aquí te presentamos cinco recomendaciones literarias que todos deberíamos leer al menos una vez en la vida:

  1. “Cien años de soledad” de Gabriel García Márquez: Esta obra maestra del realismo mágico transporta al lector a un mundo fascinante lleno de personajes inolvidables y eventos extraordinarios. Su adaptación cinematográfica, aunque aún no ha sido realizada, ha sido objeto de interés durante décadas.
  2. “Orgullo y prejuicio” de Jane Austen: Esta novela clásica es un retrato magistral de la sociedad inglesa del siglo XIX y una historia de amor atemporal. Ha sido adaptada numerosas veces al cine y la televisión, destacando la versión de 2005 protagonizada por Keira Knightley.
  3. “El señor de los anillos” de J.R.R. Tolkien: Esta épica saga de fantasía ha cautivado a generaciones enteras con su mundo rico en detalles, personajes inolvidables y una historia que trasciende el tiempo. La trilogía cinematográfica dirigida por Peter Jackson es considerada una de las mejores adaptaciones de la literatura fantástica.
  4. “Matar a un ruiseñor” de Harper Lee: Esta novela ganadora del Premio Pulitzer es un poderoso relato sobre la justicia, el racismo y la infancia en el sur de Estados Unidos. Su adaptación cinematográfica de 1962, protagonizada por Gregory Peck, es aclamada como una de las mejores películas basadas en libros.
  5. “1984” de George Orwell: Esta distopía visionaria ha dejado una marca indeleble en la literatura contemporánea con su retrato sombrío de un mundo totalitario y vigilado. Aunque no ha habido una adaptación cinematográfica definitiva, la novela ha inspirado numerosas obras de cine y televisión que exploran temas similares.

En el Día Internacional del Libro, recordamos el poder transformador de la literatura y su capacidad para inspirar, educar y emocionar a millones de personas en todo el mundo. Ya sea a través de las páginas de un libro o en la pantalla grande, las historias nos conectan y nos invitan a explorar nuevos mundos y experiencias. ¡Feliz día del libro a todos los amantes de la lectura!

Avanza en Francia un proyecto de ley que penaliza la “fast fashion”

La Cámara Baja del Parlamento francés aprobó un proyecto de ley que aspira imponer sanciones a los productos de moda conocidos como”fast fashion”.

El proyecto de ley iniciara con una sanción de hasta 10 euros (US$ 11) por prenda individual de aquí hasta 2030, así como prohibirá la publicidad de este tipo de productos.

“Esta evolución del sector de la confección hacia una moda efímera, que combina mayores volúmenes y precios bajos, está influyendo en los hábitos de compra de los consumidores al crear impulsos de compra y una necesidad constante de renovación, lo que no deja de tener consecuencias medioambientales, sociales y económicas”, señala el proyecto de ley.

Shein dijo en un comunicado enviado a Reuters que la ropa que produce satisface una demanda existente, lo que permite que su tasa de prendas no vendidas se mantenga constantemente en un dígito bajo, mientras que las empresas tradicionales pueden tener hasta un 40% de desperdicio.

En un post en  la red social X, el ministro de Medio Ambiente de Francia, Christophe Béchu, describió el proyecto de ley como un “gran paso adelante” y agregó: “Se ha dado un gran paso para reducir la huella ambiental del sector textil”.

El proyecto de ley surge cuando el Ministerio de Medio Ambiente francés dijo que propondría a la Unión Europea prohibir las exportaciones de ropa usada, en un intento por abordar el empeoramiento del problema de los desechos textiles.

Los trabajadores confeccionan ropa en una fábrica de ropa que abastece a Shein en la provincia de Guangdong, en el sur de China, en julio de 2022. (Foto: Jade Gao/AFP/Getty Images).

Los trabajadores confeccionan ropa en una fábrica de ropa que abastece a Shein en la provincia de Guangdong, en el sur de China, en julio de 2022. (Foto: Jade Gao/AFP/Getty Images).

El año pasado, el país lanzó un plan que buscaba darle una segunda oportunidad a las prendas, ya fuera para repararlas o crear nuevas a partir de estas, esto fue posible con la entrega de unos bonos correspondientes a 25 Euros aprox por cada prenda que hayan reparado.

La organización sin fines de lucro encargada de gestionar el programa, Refashion, afirma que en 2022 llegaron al mercado francés 3.300 millones de prendas de vestir, ropa de casa y calzado. En aquel momento, el Ministerio de Ecología del país afirmó que los franceses tiran a la basura 700.000 toneladas de ropa (dos tercios de la cual termina en vertederos) cada año.

Entre las industrias más contaminantes del mundo, la de la moda representa entre el 3% y el 5% de las emisiones globales de carbono, según el informe State of Fashion de la consultora McKinsey. Alrededor de la mitad de todas las fibras producidas por la industria son formas de poliéster a base de aceite, añade el informe.

 

Fuente: con material de:  https://cnnespanol.cnn.com

 

Los hijos de Paul McCartney y John Lennon lanzaron un sencillo juntos

Una nueva colaboración entre Lennon y McCartney es lo último que nadie esperaba.

Sin embargo, los fans de los Beatles han sido sorprendidos por un nuevo sencillo lanzado por los hijos de dos de los Fab Four: James McCartney y Sean Ono Lennon, ambos músicos.

 

El nuevo sencillo, titulado “Primrose Hill” en honor a un parque en el norte de Londres que ofrece una vista panorámica de la ciudad, fue anunciado por McCartney, hijo de Paul y su difunta esposa Linda, en Instagram hace unos días. Junto con una foto de Lennon y McCartney , que se parecen sorprendentemente a sus famosos padres, escribió:

“¡’Primrose Hill’ ya está aquí! Hoy estoy muy emocionado de compartir mi última canción coescrita por mi buen amigo Sean Ono Lennon . Con el lanzamiento de esta canción siento que realmente estamos poniendo las cosas en marcha y estoy muy emocionado de continuar compartiendo música con ustedes”.

 

En una publicación separada, McCartney reveló la inspiración detrás de la canción. Dijo: “Tuve una visión cuando era niño en Escocia, en lo que era un hermoso día de verano. Al soltarme, vi en mi mente a mi verdadero amor y salvador. ‘Primrose Hill’ se trata de ponerme manos a la obra y encontrar a esta persona”. Escrita y compuesta por la pareja de artistas, la canción acústica recuerda un tiempo pasado con un ser querido en el popular lugar de belleza.

 

Los artistas de la segunda generación nacieron en la década de 1970, después de que los Beatles se separaron.

James con su famoso padre, Paul McCartney, allá por 2015 Richard joven/Shutterstock

 

Parece que no hubo noticias de Ono Lennon, hijo de John y Yoko, pero la canción sí contó con el firme respaldo del propio Macca. Al anunciar el lanzamiento a sus millones de seguidores en todo el mundo en las redes sociales, Paul McCartney escribió: “Mi hijo James tiene una nueva canción llamada ‘Primrose Hill’. ¡Échale un vistazo! Y mucho amor para Sean Ono Lennon, quien coescribió la canción”.

 

 

Primrose Hill, un suburbio al norte de Londres, está a tiro de piedra del Regent’s Park de la ciudad y del famoso mercado de Camden Town. No es ajeno a los ricos y famosos, e incluso generó un “set de Primrose Hill” en la década de 1990 después de que una gran cantidad de estrellas, entre ellas Jude Law, Liam Gallagher y Kate Moss, se mudaran allí.

Heineken® acerca a los verdaderos fanáticos de la UEFA Champions League con la campaña #RealHardcoreFans

Como patrocinador oficial de la UEFA Champions League, Heineken® está emocionado de celebrar los cuartos de final junto a los verdaderos aficionados al fútbol.

Aquellos que viven y respiran cada partido, que conocen los cánticos de memoria y que preparan sus rituales antes del pitazo inicial para disfrutar de los 90 minutos más emocionantes del deporte más lindo.

Para conectar con estos amantes del buen fútbol, Heineken® trae toda la emoción de la UEFA Champions League directamente a Panamá. Con la campaña #RealHardcoreFans, la marca rinde tributo a aquellos fanáticos que consideran el fútbol como su primer amor. Esta iniciativa trae el lenguaje característico de la UEFA Champions League, con sus leyendas, pasión y cánticos, para que los aficionados panameños puedan vivir toda la emoción de un estadio europeo desde la comodidad de su casa.

Como parte de esta campaña, Heineken® Panamá tiene el honor de traer el trofeo más codiciado del fútbol europeo junto a dos leyendas, campeones y UEFA Champions League: Javier Mascherano y Carles Puyol. Será una oportunidad única para que los fanáticos compartan historias, se tomen fotos y obtengan autógrafos de estos íconos del fútbol.

 

 

Pero la emoción no termina aquí. Heineken® comprende que para un verdadero fanático, no hay mayor recompensa que ver a su club favorito en acción en el campo. Es por eso que la marca ofrece la oportunidad de vivir la final de la Champions League en Londres a 2 afortunados fanáticos. En colaboración con Super99, un fan será premiado por su lealtad al comprar productos Heineken en cualquiera de las sucursales. Además, para aquellos que demuestren ser #RealHardcoreFan en las redes sociales, Heineken® ha lanzado un desafío donde podrán expresar su amor por el fútbol en cada partido. Dos oportunidades que ningún verdadero fanático querrá perderse.

Un verdadero amante del fútbol haría cualquier cosa por su equipo, y un fanático de la UEFA Champions League enloquecería por la oportunidad de asistir a la gran final.

 

¡Es hora de teñir las redes sociales de verde y vivir la UEFA Champions League con Heineken!

¿Tienen miedo al avión? El Aeropuerto de İstanbul tiene la solución: perros terapéuticos

Los “perros terapéuticos” comenzaron a trabajar en el Aeropuerto de İstanbul.

El “Proyecto de Perros Terapéuticos”, que se implementa por primera vez en Türkiye, tiene como objetivo ofrecer a los pasajeros que sufren estrés de vuelo/miedo al avión (aerofobia) una experiencia de viaje tranquila y agradable con el apoyo de sus pequeños amigos.

En el marco del proyecto, que comenzó como un proyecto piloto, cinco perros terapéuticos con entrenamiento especial comenzaron a trabajar en el Aeropuerto de İstanbul.

 

 

Los perros, a los que se les entregan tarjetas de delantal, pasean por el aeropuerto acompañados de sus entrenadores y apoyan con su energía positiva a los pasajeros que sufren estrés de vuelo.

Los perros trabajan en la zona de salidas internacionales durante el día, especialmente cuando los vuelos están llenos.

Además, en el Aeropuerto İGA de İstanbul, hay 4 salas para las necesidades de los animales pequeños que viajan: 1 en el área de las islas del mostrador en el piso de salidas, 2 después del control de pasaportes y uno en el piso de llegadas.

 

 

La Universidad de Harvard reconoce al panameño Danilo Pérez como el Harvard Jazz Master in Residence 2024

La Oficina de las Artes de Harvard y la Orquesta de Jazz de Harvard, dirigida por Yosvany Terry, anunció la tarde del primero de abril de 2024 que el compositor panameño y ganador del premio Grammy, Danilo Pérez, ha sido nombrado el Harvard Jazz Master in Residence 2024.

 

Como solista y colaborador de gigantes del jazz desde Dizzy Gillespie hasta Wayne Shorter, durante más de tres décadas el pianista y compositor panameño ganador del premio Grammy® Danilo Pérez ha sido elogiado como una de las fuerzas más creativas de la música contemporánea.

 

Con esta importante distinción, la universidad estadounidense extiende una invitación para la presentación del panameño junto a la Orquesta de Jazz de Harvard el próximo 6 de abril en el Teatro Sanders.

 

Fundación Danilo Pérez y Panama Jazz Festival felicita al motor principal, guía, líder y mentor de miles de niños, jóvenes, voluntarios y equipo de trabajo, demostrando una vez más que la educación musical hace grande a Panamá.

 

Para obtener más información, visite https://harvardjazzbands.com/#danilo-prez

Kate, princesa de Gales, anuncia que tiene cáncer

El anuncio, que la princesa describió como un “gran impacto”, se hizo a través de un mensaje de video. La noticia se conoce dos meses después de que Kate se alejara temporalmente de la vida pública luego de lo que el Palacio de Kensington informó en ese momento era una cirugía por una afección abdominal no cancerosa.

“En enero me sometí a una cirugía abdominal importante en Londres y en ese momento se pensó que mi condición no era cancerosa”, dijo Kate, de 42 años, quien está casada con el heredero al trono británico, el príncipe William.

 

La cirugía fue exitosa. Sin embargo, las pruebas posteriores a la operación encontraron que había cáncer. Por lo tanto, mi equipo médico me recomendó que me sometiera a un tratamiento de quimioterapia preventiva y ahora me encuentro en las primeras etapas de ese tratamiento”.

kate conspiración

Kate, princesa de Gales

Kate continuó diciendo: “William y yo hemos estado haciendo todo lo posible para procesar y gestionar esto de forma privada por el bien de nuestra joven familia”.

Y agregó: “Como pueden imaginar, esto ha llevado tiempo. Me ha tomado tiempo recuperarme de una cirugía mayor para poder iniciar mi tratamiento. Pero, lo más importante, nos ha tomado tiempo explicarles todo a George, Charlotte y Louis de una manera apropiada para ellos, y asegurarles que voy a estar bien”.

 

Kate dijo que les había dicho que estaba “bien y cada día se volvía más fuerte al concentrarse en las cosas que me ayudarán a sanar; en mi mente, cuerpo y espíritu”.
Elogió al príncipe William por estar a su lado como “una gran fuente de consuelo y tranquilidad”, así como por el apoyo que ha recibido del público.

 

“Esperamos que comprendan que, como familia, ahora necesitamos algo de tiempo, espacio y privacidad mientras completo mi tratamiento. Mi trabajo siempre me ha aportado un profundo sentimiento de alegría y estoy deseando volver cuando pueda, pero por ahora debo centrarme en recuperarme por completo”, declaró la princesa.

 

Terminó su efusivo mensaje diciendo que también tenía presentes a “todos aquellos cuyas vidas se han visto afectadas por el cáncer”.

“Para todos los que se enfrentan a esta enfermedad, en cualquiera de sus formas, por favor, no pierdan la fe ni la esperanza. No estan solos”, concluyó Kate.

 

El anuncio es un golpe devastador para la monarquía británica, ya que el rey Carlos III está actualmente en tratamiento por un cáncer no especificado, que fue anunciado por el Palacio de Buckingham a principios de febrero.

La actualización sobre el cáncer de la princesa ocurre luego de que Kate se sometiera con éxito a una operación abdominal el 16 de enero. Tras la intervención, permaneció en un hospital londinense durante 13 días y, por recomendación médica, ha estado alejada de los actos públicos durante su recuperación.

Kate fue vista en público por primera vez desde su operación, visitando una granja con su esposo, el príncipe Guillermo, el pasado fin de semana.

El primer ministro Rishi Sunak declaró que la princesa de Gales cuenta con “el amor y el apoyo de todo el país”. Sunak dijo este viernes en redes sociales que Kate había mostrado “una tremenda valentía con su declaración” y que sus oraciones estaban con ella, y “en particular con sus tres hijos”.

 

fuente : https://cnnespanol.cnn.com/

8 canciones más felices del mundo, según la ciencia

¿Cuál es la canción que más feliz te hace sentir? Según un neurocientífico holandés, la mayoría de las canciones «felices» tienen algunos rasgos distintivos en común.

Hace varios años, se le pidió al Dr. Jacob Jolij, de la Universidad de Groningen, en los Países Bajos, que examinara una lista de canciones favoritas compilada por la banda de electrónica Alba, con sede en el Reino Unido.

Su investigación descubrió varias tendencias entre los ejemplos dados de música alegre. Las canciones «felices» o «que hacen sentir bien» tienen tempos significativamente más rápidos que la música pop promedio. Además, tienden a tener letras alegres y, con mayor frecuencia, están en un tono mayor.

La valoración de que una canción sea feliz es muy personal y depende en gran medida del contexto social y las asociaciones personales, por ello hay que evaluar otras aristas que permitan enfoques mas cuantitativos, de este modo después de los análisis de los tecnicismos musicales proporcionó algunos datos concretos. Las canciones tenían un promedio de 140 a 150 latidos por minuto, un tempo que es aproximadamente 20 o más latidos más alto que la melodía pop promedio. Este ritmo «optimista» probablemente revitaliza subliminalmente a los oyentes.

También hubo una diferencia en la tonalidad. «De nuevo, un patrón muy claro: solo dos o tres canciones estaban en una tonalidad menor, el resto estaba todo en una tonalidad mayor«. Jolij comentó que esto se recibe como un sonido más feliz y seguro.

 

 

Te compartimos algunas canciones para que crees tu playlist feliz:

 

 

1.- Don’t stop me now – Queen

2.- Dancing Queen – Abba

3.- Good vibrations – Beach Boys

4.- Uptown Girl – Billy Joel

5.- Eye of the tiger – Survivor

 

6.- Girls just wanna to have fun – Cyndi Lauper

7.- Livin’ on a prayer – Bon Jovi

8.- Walking on sunshine – Katrina & The Waves

 

Blue Cross and Blue Shield of Panama presenta la novena edición de la Semana más Saludable “Fit 4 All”

Blue Cross and Blue Shield of Panama, con el respaldo de Internacional de Seguros, presenta la novena edición de la Semana más Saludable “Fit 4 all”, a realizarse del 15 al 19 de abril, con el objetivo de fomentar un estilo de vida saludable a través de diversas actividades deportivas, recreativas y de bienestar completamente gratis. Un esfuerzo conjunto para inspirar y promover hábitos que beneficien a nuestra comunidad en su totalidad, cerrando el sábado 20 de abril con un gran evento familiar a beneficio de Fanlyc, que incluye su reconocida carrera caminata familiar 5k y 1k.

 

Mauricio de la Guardia, Presidente Ejecutivo de Internacional de Seguros, aseguró que la Semana más Saludable “Fit 4 all” de Blue Cross and Blue Shield of Panama, ahora en su novena edición, se ha convertido en una tradición arraigada, un espacio dirigido a toda la familia en donde como compañía promueven la importancia de un estilo de vida saludable a través del ejercicio y una alimentación consciente.

De la Guardia expresó además su profundo agradecimiento a Fanlyc por permitirles colaborar en su valiosa misión, en la que proporcionan asistencia médica, transporte, alojamiento, alimentación saludable y otras formas de ayuda a más de 500 niños y adolescentes con cáncer que enfrentan dificultades financieras.

 

La Semana más Saludable “Fit 4 all” de Blue Cross and Blue Shield of Panama, se llevará a cabo del 15 al 19 de abril en las sucursales del patrocinador PowerClub, desde las 6:00 p.m., cinco días que buscan reunir a las familias panameñas y asegurados de Internacional de Seguros en una serie de actividades diseñadas para mejorar la salud, que incluyen una variedad de clases de ejercicios para todos los niveles.

El gran evento de cierre de la Semana más Saludable “Fit 4 all” 2023, se llevará a cabo el sábado 20 de abril a las 4:00 p.m., en el Parque Los Lagos de la Ciudad del Saber, un entorno natural con amplios espacios para una variedad de actividades emocionantes, tales como:

  • La reconocida Carrera-Caminata Familiar de 5k y 1k.
  • Zona Médica con profesionales autorizados de Clinilab que realizarán mediciones de presión arterial, talla, peso e índice de masa corporal.
  • Zona de Yoga con clases dirigidas por Evelyn Pugliese.
  • Zona de Spa con masajes y terapias de relajación simultáneas.
  • Clases en tarima desde calentamiento y ejercicio funcionales por Abdiel Abdul y baile por Alexis Solís, gracias a PowerClub así como Zumba y Tabata por Algis y Luchi de la hora fit.
  • Zona de Alimentación y Picnic con restaurantes que ofrecerán menús saludables y deliciosos
  • Zona Infantil con actividades para los más pequeños, como béisbol, baloncesto y juegos.
  • Zona para Mascotas proporcionada por Dog Spot, un espacio dedicado a nuestros amigos caninos.
  • Snacks saludables patrocinado por Hospital Nacional y Hospital 4 altos colón.

 

La Carrera Caminata “Fit 4 All’, con más de $5,000 en premios para los ganadores de las distintas categorías, tiene una inscripción de B/.10.00 para niños (hasta 16 años) y de B/.15.00 para adultos, de los cuales $10.00 de cada inscripción serán donados en su totalidad a Fanlyc.

 

Las inscripciones están abiertas en el sitio web www.bcbsfit4all.com., para las actividades gratuitas de la Semana más Saludable “Fit 4 all” del 15 al 19 de abril, y para el evento de cierre el 20 de abril, cuyo pago se puede realizar con tarjeta de crédito o yappy, además, podrán inscribirse de forma presencial en la tienda de Reebok Multiplaza Pacific Mall.